藤本美貴が語るSNS育児マウントの対処法

1. 悩みの相談を受けて

元モーニング娘。のメンバーで現在はタレントとして活躍する藤本美貴さんが、自身の公式YouTubeチャンネル『ハロー!ミキティ/藤本美貴』で育児相談を受けるシーンが最近話題となっています。特に注目されたのは、先輩ママからの育児に関するアドバイスに悩んでいる相談者に対する藤本さんの助言です。

この日の相談者は、20代の母親で生後8カ月の子供を育てている女性でした。彼女はSNSに子供の写真や出来事を投稿すると、先輩ママから「これが正しい育児なんだ」といったアドバイスを受け、ストレスを感じていると話していました。藤本さんは、「その人が直接言ってきているわけではないから、あまり気にしなくていい」と冷静に答えました。彼女はまた、「その人は彼女なりの考えで発信しているだけで、誰にも迷惑をかけていない。それを見に行くかどうかは自分次第」と、SNSの利用方法についてもコメントしています。

藤本さんは「この人生きるの大変そうだなって思えばいい」と軽妙に助言を続けました。「発達の順番や食事の内容など、それぞれの親が信じる方法がある。その人が言っていることすべてを取り入れる必要はない」と話し、自身の子育てについても「私は4人目の子供を育てているけど、それぞれの子どもには自分なりの方法がある」と語っています。彼女はSNSで受けた批判にも、事実を元に冷静に対処しており、他の人の意見に振り回されない姿勢を見せています。

最後に、藤本さんは「SNSは自分が好きなように使うべきで、苦しむために使う必要はない。嫌だったらやめればいいし、自分が納得できる情報だけを取り入れればいい」と力強くメッセージを送りました。「みんながもっとラフに生きられるようになればいい」と,SNSに囚われすぎず、もっと楽に構えて生活する大切さを伝えています。その言葉には、多くの母親たちが共感し、心の重荷を少しでも軽くする一助となることでしょう。

2. 藤本美貴のアドバイス

藤本美貴さんは、SNS上での育児マウントに悩む相談者へ向けて、多くのアドバイスを提供しています。彼女の公式YouTubeチャンネルでは、特に「先輩ママの育児マウント」の問題を取り上げ、具体的な対応策を示しています。

まず藤本さんは、SNSでのネガティブなコメントに対して、直接的な言葉として受け取らないように心掛けるべきだと強調します。これは、ネガティブなコメントが相談者に直接向けられたものでないことが多いためです。つまり、他人の意見や発信は単なる情報であり、それをどう受け取るかは自分次第というスタンスです。「その人は情報を発信する仕事なのだと思えば、ストレスは感じにくくなる」と彼女は助言します。

藤本さんは、SNS上で見た情報を取り入れるかどうかは自身で選べることを思い出すように助言しています。ユーザーは、自分が納得できる内容だけを取り入れれば良いのです。これは、「発信している側は、自分の日常や言いたいことをSNSに載せているだけ」という彼女の考え方に根ざしています。「すべてを真に受けるのではなく、自分にとって価値があると思うことのみを採用する」ことで、SNSの使い方が楽になると言います。

また、藤本さんは、「この人生きるの大変そうだな」と思うことで、相手を軽く見てストレスを減らす方法も示唆しています。彼女自身も、過去に「歩行器に乗せているとO脚になる」との批判を受けたエピソードを紹介し、「そんなことないよ」と笑い飛ばすことで、自分のスタンスを守り続けています。

藤本美貴さんは「SNSなんてやらなくてもいい」という考えも示しています。やる必要はなく、嫌ならやめれば良いというシンプルな解決法です。「SNSは自分の好きなように使うべきで、苦しむために使うものではない」と力説しています。

藤本さんのアドバイスは、育児に限らず、SNSを利用する全ての人にとって参考になるものでしょう。ストレスを感じないSNSの使い方を見つけ、自分自身の生活をより豊かにするためのヒントが満載です。

3. SNSの使い方について

SNSは、私たちの日常生活の一部となり、多くの情報や意見が飛び交う場です。特に育児に関する情報は、自身の子育てスタイルに影響を与えることがあります。しかし、役に立つ情報だけを取り入れるスタンスが大切です。藤本美貴さんも、自身の経験からこの点に強調しています。彼女は、他人の意見に過度にとらわれず、自分が本当に納得できるものだけを受け入れるべきだとアドバイスしています。

また、SNSは自分の意見を発信する場であることを再認識することも重要です。他人の発信内容に気を取られすぎると、自分自身の意見やスタンスがぶれてしまうことがあります。藤本さんも、自身のブログやYouTubeチャンネルで、自分の意見をしっかりと発信し、他人の意見に左右されない姿勢を示しています。

情報の選別眼を持つことがSNSの活用において鍵となります。SNS上で発信される情報の中には、全てを真に受ける必要はありません。自分にとって有益だと思える情報だけを取り入れ、それ以外は流してしまう勇気が必要です。藤本さんも、自分が本当に納得できる情報だけを受け入れるよう心掛けていると語っています。

SNSを使う上で、他人の意見に過度に反応してしまうと、疲れてしまうことがあります。だからこそ、SNSは自分のためのツールとして、自己表現や情報収集の手段として利用することが大切です。藤本さんも、SNSを使うことで悩む必要はなく、自分の好きなように使うべきだと話しています。

SNSはあくまで日常生活の一部に過ぎず、それに振り回されることなく、自分自身のペースで使いこなしていくことが求められます。自分の意見を発信し、必要な情報だけを取り入れ、負担にならない範囲でSNSを楽しむことが、長続きする秘訣だと言えます。

4. 個人的な経験談

藤本美貴さんはご自身のブログで育児に関する投稿を行っている際に、批判を受けた経験があります。その中で特に歩行器の使用についての批判が記憶に残っていると語っていました。ブログに子供が歩行器に乗っている写真を掲載した際、”歩行器に乗せるとO脚になる”や”長時間乗せるなんて”などのコメントが寄せられたそうです。

藤本さんは批判に対して、ユーモアを交えて対応しました。彼女は自身が4人目の子供であり、歩行器に乗って育ったが、美脚ユニット・GAMを組み、足も真っ直ぐであることから、その心配はさほどないと考えていると語りました。そして「心配してくれてありがとうございます!」とブログに投稿しました。このように、批判にも冷静かつ前向きに対応する姿勢が印象的です。

藤本さんは、SNSの使い方についてもアドバイスをしています。彼女は、「SNSなんてやってもやらなくてもいい、自分の好きなように使うべきだ」と述べました。つまり、苦しむためにSNSを利用するのではなく、自分のペースで楽しむものとして活用することが大切だと強調しました。このように、自身の経験を通じて他のママたちに対してもアドバイスを送る姿勢が、彼女の魅力の一つです。