育児 よく寝る子は身長が伸びやすい?
成長ホルモンが骨や筋肉の発達を促すなら、よく寝る子は身長も伸びやすいのではないかと思う親御さんも多いかもしれません。この質問は、子供たちの成長に対する親の自然な関心からくるものでしょう。しかし、実際のところはどうなのでしょうか?睡眠時間は本...
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